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我家大老爺

一大早提著一大袋芥菜跟白蘿蔔回家

2項食材一向是他的最愛

芥菜有種特殊的香氣

豐富的纖維有助消化

其實

我一直長期觀察阿罵跟老爸的飲食習慣

他們到了老年都還相當勇健

為了要跟他們一樣健康

跟著他們怎麼吃就對了~

 

晚上去政大林王買鵝肉

老闆給的鵝肉透明沾醬超讚的

就想說淋在燙好的芥菜上應該不錯

果然

好好吃ㄟ~~

 

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    deepwater1971 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()